Sonntag, 21. Juni 2009

Noch 20 Tage


Gestern war auch endlich für mich der Saisonauftakt.
0,5 / 26 / 5,2
Das Schwimmen war im 25m Becken. Die Radstrecke war auf einem Rundkurs der 5x zu fahren war. Auf dem Rad kamen auf die 26 km 320 HM zusammen. Zum Abschluss wurde dann noch 1x die 5,2 km gelaufen. Also nochmal gut 64 HM beim Laufen.

Meine Zeit war 1:12:22h.
Swim: 8:21
Bike: 43:34 mit T1
Run: 20:27 mit T2

Insgesamt war ich 5 Minuten schneller als letztes Jahr. Ich hatte im Rennen keinerlei Probleme.
Jetzt freue ich mich auf das Rennen nächsten Sonntag am Rothsee. Die Motivation für den 12. Juli steigt und steigt =)




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